Voksen?

200_anita_svingspark_plank_IMG_0813.jpg

En drøm går i oppfyllelse
Der Anita vokste opp var kampsport noe man leste om i aviser eller blader, og det var en ti-mils reise for å komme til nærmeste treningssted. - Jeg var på korpstur en gang tidlig i tenårene. På samme hotell som korpset oppholdt seg var også en Jiu-Jitsu klubb fra Sverige. Guttene der demonstrerte selvforsvarsteknikker for meg og en venninne, jeg ble så fascinert og tenkte at "dette vil jeg drive med!", forteller Anita.

I voksen alder flyttet hun til Oslo der mulighetene ble flere. Meningen var å finne en treningsform som både sønnen og hun kunne være med på. - Det viste seg at Taekwon-Do består av forskjellige stilarter, WTF*  og NTN/ITF*, forteller Anita. - Sønnen min begynte på førstnevnte og jeg begynte på sistnevnte. Han gikk det som heter "pomser", mens i min klubb går vi "mønster". Grunnteknikkene og de koreanske betegnelsene på teknikkene er allikevel de samme, men konkurranseformen er noe forskjellig.

 

Helhetlig treningsform 
Etter en prøvetime for to år siden ble Anita overrasket over den helhetlige treningsformen, og skjønte straks at både hodet og kroppen måtte være i samspill på trening. Det gjorde at hun fikk et godt "pusterom" fra en ellers stressende hverdag. Flere treninger senere var det dags for gradering, en spenningsfylt og høytidlig seanse. - Med prestasjonsangst er dette en prøvelse hver gang, men det jeg klamrer meg til før jeg skal i ilden er at jeg har vært på trening, jeg gjør mitt beste og bedre enn sitt beste kan ingen prestere!, forteller 37-åringen.

 Måloppnåelse - gult til påske
- Målet var å gradere til i hvertfall gult belte, det var jo passelig til påske, sier Anita med glimt i øyet. Gult ble til grønt, blått og nå rødt. - Det som syntes vanskelig i starten er nå ganske mye enklere, selv om det alltid er noe å finpusse på. Men det er gøy å se at man stadig blir bedre og takler nye og spennende utfordringer, sier Anita. Og hun legger vekt på at det å gå mønster, altså utøvende teknikker i bestemte mønstre eller formasjoner, tiltaler henne. - Da er vi flere som gjør det samme og det ser utrolig stilig ut!
 

 
Anita anbefaler alle, uansett fysisk form, å begynne med kampsport. - Du vil ikke angre et sekund!, konkluderer hun.

-> Les mer om trening for voksne                     
-> Les mer om Taekwon-Do på
Wikipedia               

*WTF - World Taekwon-Do Federation
*NTN/ITF - National Taekwon-Do Norway/International Taekwon-Do Federation


Fra utetrening på Akershus Festning - Anita i midten
Tekst: Anita Sletten
Foto: Daniel Haugen/Magnus K./Kjetil
Copyright (C) oslotaekwondo.no
Implementering av Ny Media AS

Ansvarlig redaktør: Hallgeir Betele